註:說到嬰兒游泳,腦中浮現的是NIRVANA樂團在1991年發行的Nevermind專輯封面,堪稱是嬰兒游泳界的經典!

小勳十個月時,我們找了專門為嬰兒開設的嬰兒游泳班,讓他開始嘗試玩水!

一開始教練會帶著爸媽和寶寶在岸上做伸展操。

小嬰兒游泳準備的裝備和小孩差不多,唯一差別是嬰兒泳褲比一般泳褲厚一點,目的在防止便便不小心污染水池,也可以買類似尿布的拋棄式泳褲,其它需注意的是游完泳要立刻披上大毛巾以免著涼,盡快去沖洗換上乾衣服,然後補充水分。

嬰兒游泳課程需要爸媽下去一起陪同上課,穿著T-shirt是防止被寶寶抓傷。

在水中抱著寶寶滑水、踢水等動作,教練會指導爸媽在水中抱嬰兒時,手要放在什麼位置,寶寶比較舒服安全。

在岸邊練習撲向爸媽,動作熟練之後就能試著自己跳水了⋯⋯

練習上岸的動作非常實用,小勳在這邊學會以後就回家爬沙發了⋯⋯轉身下水動作則讓他在家可以自己爬下床!

這位小女生真的超厲害,我在岸上看得目瞪口呆,據說媽媽每個禮拜帶她來三次,靈活的身手連大人都自嘆不如!

上了一陣子的嬰兒游泳課,幾乎大部分的寶寶都能憋氣下水,事實上真正在水中的時間大概只有一至兩秒,而寶寶其實都很厲害,在水中都會自動憋氣並不會嗆水,重點在父母敢不敢放手讓寶寶嘗試看看,相信自己的寶寶也能做到!

課程最後的十分鐘是自由時間,教練會放一堆充氣玩具船和溜滑梯,寶寶們都玩得不亦樂乎!

回到家喝完ㄋㄟㄋㄟ,那晚小勳和爸爸睡得特別香甜⋯⋯上了一陣子的嬰兒游泳課,小勳變得不怕水,洗澡時水從頭上淋下去也沒問題。游泳好處多多,嬰兒游泳課也算是一種培養親子感情的活動吧!


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